Einfach, nährstoffreich, lecker. Low-Carb und Vollwert-Rezepte die ich selbst koche.
Hefe und Honig im lauwarmen Wasser auflösen, 10 Min. stehen lassen. Mehl, Salz und Saaten vermischen. Hefewasser und Apfelessig dazugeben. Gut kneten bis ein…
⏱ 90 Min. (inkl. Gehzeit) Zum RezeptHühnerfilets in Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl anbraten. Hühner dazugeben und goldbraun anbraten. Gemüse (Zucchini, Paprika, Cherrytomaten) dazugeben. Brunch-Aufstrich einrühren. Mit Chiliflocken, Kräutersalz…
⏱ 35 Min. Zum Rezept
Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen. Faschiertes dazugeben und krümelig braten. Zucchini und Paprika in Würfel schneiden, dazugeben und mitrösten. Cherrytomaten und passierte Tomaten…
⏱ 45 Min. Zum Rezept