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Functional Training
Wieder functional Training bei einer Freundin. Eine Stunde Vollgas. Ging schon besser als noch vor einer Woche. Immer noch keine Lust auf Fastfood. Ich koche für ein paar Tage…
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Blog
Mein Fitness-Weg
Ehrliche Einblicke in Training, Ernährung und was wirklich hilft, dranzubleiben.
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Erstes Training
Heute erstes functional Training bei einer Freundin. Eine Stunde Vollgas – nach den fast 8 Monaten Pause eine harte Kiste. War – zumindest für mich – sehr beinlastig,…
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